Simplify Diät

Abnehmen kann so einfach sein! Ganz ohne kompliziertes Programm!

Diäthalten muss weder kompliziert noch ungesund sein! In diesem Buch zeigt Frau von Cramm wie man anhand der simplify-Methode ohne großen Aufwand Gewicht verliert und dauerhaft schlank bleibt. Einfache, gesunde Grundsätze sowie eine Entrümpelung alter Essgewohnheiten, ebnen den Weg zur Traumfigur. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, ein Selbsttest und zahlreiche simplify-Tipps runden das Buch ab. 

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