„Falsche“ Hollandaise

von Dagmar von Cramm

Hollandaise – für viele, auch für mich, eine Herausforderung! Denn, ehe man sich versieht, gibt es statt cremiger Sauce Rührei im Buttersee. Diese Spargelsauce (links im Bild) kann nicht gerinnen (enthält kein Ei), ist natürlich (besser als ein Fertigprodukt, mehr dazu hier) und liegt nicht schwer im Magen – sie hat nicht mal halb so viele Kalorien wie der Klassiker!

„Falsche“ Hollandaise

Hollandaise – für viele, auch für mich, eine Herausforderung! Denn, ehe man sich versieht, gibt es statt cremiger Sauce Rührei im Buttersee. Diese Spargelsauce (links im Bild) kann… Drucken
Portionen: 4 Vorbereitungszeit:
Nährwerte pro Portion: 280 kcal 24 g Fett 12,5 g Kohlenhydrate 3 g Eiweiß 1 g Ballaststoffe
Bewertung 3.8/5
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Zutaten

  • 50 g Mehl Type 1050
  • ½ TL Kurkumapulver
  • 50 g Butter
  • 250 ml Spargelbrühe
  • Salz, weißer Pfeffer
  • 100 g gekochter Spargel
  • 100 ml süße Sahne
  • 1 EL Zitronensaft

Zubereitung

  1. Mehl mit Kurkumapulver in der Butter in einem Topf hell anschwitzen.
  2. Mit der Spargelbrühe ablöschen, unter Rühren zum kochen bringen und etwa 5 Min. leise kochen lassen.
  3. Mit Salz und Pfeffer würzen, Spargel zugeben und mit dem Pürierstab fein pürieren. Am Ende Sahne und Zitronensaft unterziehen.

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